ما هو مقدار الماء الذي يحتاجه الجسم يوميا في رمضان؟

كشفت الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية، عن مقدار الماء الذي ينبغي أن يشربه الفرد يوميا خلال شهر رمضان.

جاء هذا في تغريدة نشرتها هيئة الغذاء والدواء على حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي “تويتر “.

وذكرت الهيئة أن نصيب الفرد من مياه الشرب لا ينبغي أن يقل عن 10 أكواب من الماء يوميا خلال شهر الصيام.

​وأوضحت هيئة الغذاء والدواء في تغريدتها التي جاءت في صورة انفوجراف، أن سعة الكوب الواحد ينبغي أن تكون 240 مل.

سبوتنيك


اضغط هنا للإنضمام لمجموعة الواتسب

اضغط هنا لبقية مجموعات الواتسب


خالد عثمان

محرر بشبكة سودافاكس الإخبارية ، الشبكة الاولى في متابعة الأحداث والتغطيات

اترك رد وناقش الاخرين

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.