“النمر” يحذر من تناول كميات كبيرة من الماء قبل أذان الفجر.. ويكشف عن السبب!

حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من تناول كميات كبيرة من الماء قبل أذان الفجر.

وقال النمر عبر حسابه على منصة إكس: في رمضان شرب كميات كبيرة من الماء قبل أذان الفجر “تحديداً” غير صحي لسببين:

وأوضح أن السبب الأول لأن “الجسم لا يقوم بتخزين الماء الزائد عن حاجته بل يتخلص منه خلال ٢-٣ساعة، والثاني لأنه لن تستمتع أبداً بنومك بعد ذلك”.

المرصد