غالبًا ما ينظر الكثيرون إلى الأظافر باعتبارها جانبًا جماليًا فقط، لكن الحقيقة أن الأظافر تمثل مرآة لصحة الجسم الداخلية. أي تغير في اللون أو الشكل أو الملمس قد يكون إشارة مبكرة لوجود أمراض خطيرة، خاصة المرتبطة بـ القلب أو الكبد أو الكلى.
فيما يلي أبرز العلامات التي قد تظهر على الأظافر وتشير إلى مشكلات صحية يجب الانتباه إليها:
1- شحوب الأظافر
إذا بدت الأظافر شاحبة أو باهتة اللون مقارنة بلون البشرة، فقد يكون ذلك علامة على:
- فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
- أمراض الكبد التي تؤثر على تكوين الدم والبروتينات.
- فشل القلب الذي يقلل تدفق الدم للأطراف.
2- خطوط داكنة طولية
ظهور خطوط داكنة تمتد من قاعدة الظفر حتى الأطراف قد يشير إلى:
- إصابة بسرطان الجلد الميلانيني، أخطر أنواع سرطان الجلد.
- تزايد سمك أو عدد الخطوط علامة تستدعي مراجعة طبيب الجلدية فورًا.
3- تجاعيد عميقة على الأظافر (خطوط بو)
الأخاديد الأفقية المعروفة بـ “خطوط بو” قد تظهر بسبب:
- إصابة الجسم بعدوى شديدة وارتفاع الحرارة.
- سوء التغذية ونقص الزنك.
- العلاج الكيميائي أو بعض الأدوية.
- السكري غير المسيطر عليه.
- الصدمات المباشرة للأظافر.
4- الأظافر الهشة والمتكسّرة
تكسر الأظافر المستمر قد يرتبط بـ:
- اضطرابات الغدة الدرقية (قصور الغدة خصوصًا).
- نقص الحديد أو الجفاف المزمن.
- سوء التغذية عند النساء خاصة بسبب فقدان الحديد خلال الدورة الشهرية.
5- انحناء الأظافر (Clubbing)
عندما تلتف الأظافر حول أطراف الأصابع وتصبح سميكة وطرية، قد يكون السبب:
- أمراض القلب المزمنة مثل فشل القلب.
- أمراض الرئة كالتليف الرئوي أو سرطان الرئة.
- أمراض الكبد المزمنة مثل تليف الكبد.
الخلاصة
الأظافر ليست مجرد عنصر جمالي، بل مؤشر حيوي على الصحة العامة. أي تغير مفاجئ في شكل أو لون أو ملمس الأظافر يستدعي مراجعة الطبيب، فقد يكون إنذارًا مبكرًا لاكتشاف أمراض القلب أو الكبد أو غيرها من المشاكل الصحية قبل تطورها.
