تُعد قشرة الرأس من أكثر مشكلات فروة الرأس شيوعًا، ورغم بساطتها الظاهرة، فإن أسبابها قد تكون متعددة ومعقدة، وتتراوح بين الجفاف والاختلالات الجلدية وحتى الالتهابات الفطرية.
وتحدث قشرة الرأس نتيجة تساقط خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس بوتيرة أسرع من الطبيعي، ما يؤدي إلى ظهور رقائق بيضاء أو رمادية على الشعر والملابس، وغالبًا ما تترافق مع الحكة والاحمرار، وأحيانًا مع تهيج فروة الرأس أو زيادة دهنيتها.
أسباب متعددة.. من الفطريات إلى التوتر
تشير الدراسات الجلدية إلى أن أحد أبرز أسباب القشرة هو نشاط فطر يُعرف باسم “الملاسيزية”، والذي يعيش بشكل طبيعي على فروة الرأس، لكنه قد يتكاثر بشكل مفرط في بعض الحالات، ما يؤدي إلى تسريع تقشر الجلد.
كما تلعب عوامل أخرى دورًا في ظهور القشرة، منها جفاف فروة الرأس، وزيادة إفراز الزيوت، والاستعداد الوراثي، إلى جانب التوتر النفسي والإجهاد، الذي يؤثر بدوره على توازن الجلد وصحته.
هل تنتقل قشرة الرأس بين الأشخاص؟
رغم ارتباط القشرة أحيانًا بعامل فطري، إلا أنها لا تُعد مرضًا معديًا بالمعنى التقليدي، ولا تنتقل بسهولة من شخص لآخر عبر المخالطة اليومية، لكنها قد تظهر لدى عدة أشخاص نتيجة عوامل مشتركة مثل نوع البشرة أو الظروف البيئية.
محن وزارة الصحة.. ما هذا يا والي الخرطوم؟!
علماء يطورون لقاح موحد للإنفلونزا و الكورونا و الحساسية
أعراض لا يجب تجاهلها
تشمل أبرز أعراض القشرة:
ظهور رقائق بيضاء أو رمادية على فروة الرأس
حكة مستمرة أو متقطعة
احمرار وتهيج الجلد
مناطق جافة أو دهنية بشكل غير متوازن
تساقط شعر في بعض الحالات المتقدمة
خطوات فعالة للعلاج والسيطرة
ينصح الخبراء باستخدام شامبوهات طبية مخصصة لمكافحة القشرة، تحتوي على مواد فعالة مثل بيريثيون الزنك، والكيتوكونازول، وكبريتيد السيلينيوم، والتي تساعد في تقليل الفطريات وتنظيم تقشر الجلد.
كما يُوصى بالاهتمام بترطيب فروة الرأس، وتجنب استخدام الماء الساخن بشكل مفرط، والحرص على نظام غذائي متوازن، إلى جانب تقليل التوتر.
وفي الحالات المستمرة أو الشديدة، تبقى استشارة طبيب الجلدية ضرورية لتحديد السبب بدقة ووصف العلاج المناسب.
القشرة لا تقتصر على الرأس فقط
ولا تقتصر القشرة على فروة الرأس، بل قد تظهر أيضًا في اللحية أو الوجه، خاصة في المناطق الغنية بالغدد الدهنية، ويمكن علاجها بطرق مشابهة، تشمل التنظيف المنتظم، والترطيب، واستخدام منتجات مضادة للفطريات عند الحاجة.
ويؤكد مختصون أن التعامل المبكر مع قشرة الرأس والاهتمام بصحة فروة الرأس يمكن أن يمنع تفاقم المشكلة ويحافظ على صحة الشعر والجلد على المدى الطويل.
