-
الصحة
ما هي المدة المثالية لقيلولة النهار؟ وما هي أهميتها؟
سودافاكس – نقلا عن علماء قولهم إن “المعيار الذهبي للصحة الجسدية والعقلية الجيدة هو التأكد من حصولك على ما بين…
-
أخبار مصر
مصر.. طفلة تسقط على الأرض أثناء تمرين “جودو” .. وعند فحصها كانت الكارثة!
سودافاكس – توفيت الطفلة رنا وائل لاعبة الجودو البالغة من العمر 13 عاما وذلك خلال تدريب فريقها بنادي في محافظة…
-
علوم وتكنولوجيا
تيك توك تحظر تحدي بسبب مخاوف السلامة
سودافاكس – حظرت منصة تيك توك تحدي صندوق الحليب الشهير من منصتها بسبب مخاوف من أن المستخدمين المشاركين في هذا…
-
منوعات
ليست شهادة علمية ولا تمنح ألقابا.. فوضى منح الدكتوراه الفخرية
أثار حصول الممثل المصري محمد رمضان على شهادة الدكتوراه الفخرية، قبل أيام، جدلا بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي، لا سيما…
-
أخبار
الانذار المبكر تحذر من أمطار غزيرة وعواصف بتسع ولايات
سودافاكس – حذرت وحدة الانذار المبكر بالهيئة العامة للإرصاد الجوية من هطول أمطار غزيرة إلى متوسطة وعواصف رعدية مصحوبة بالرياح…
-
الصحة
6 عصائر مهمة فى الصيف عشان ترطب جسمك.. أبرزها القصب والخيار
سودافاكس – المياه والعصائر لا نستغنى عنهما في فصل الصيف وذلك نتيجة ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة العالية وحاجة الجسم الدائمة…
-
رياضة
وفاة حارس مرمى روسي أثناء مباراة
سودافاكس – توفي حارس مرمى نادي كراسنايا زفيزدا الروسي لكرة القدم ألكسندر شيشمارييف بعد اصطدامه بلاعب منافس، وذلك خلال مباراة…
-
الصحة
تعرف على فوائد رياضة “القفز بالحبل” لو مارستها بشكل يومي
سودافاكس – تحدث مدرب في اللياقة البدنية ورياضة الجري عن فوائد ممارسة رياضة القفز بالحبل وطريقة تأثيرها على الجسم. وقال…
-
منوعات
سوداني يبتكر أول جهاز لمساعدة المكفوفين
سودافاكس – ابتكر بن ولاية الجزيرة مدثر محمود الطيب أول جهاز لمساعدة المكفوفين على الرؤية بالإحساس وحصل بموجبه على أول…
-
أخبار
البرهان يستقبل محمد إدريس ديبي
سودافاكس – سيجري وفدا البلدين جلسة مباحثات مشتركة. استقبل رئيس مجلس السيادة الانتقالي عبدالفتاح البرهان، بالقصر الجمهوري ، رئيس…
-
رياضة
ميسي يظهر مع سان جيرمان اليوم
سودافاكس – كشف الأرجنتيني ماوريسيو بوتشيتينو المدير الفني لنادي باريس سان جيرمان عن إمكانية تسجيل مواطنه ميسي ظهوره الأول بقميص…
-
اسعار صرف العملات
انخفاض جديد في أسعار الدولار والعملات الأجنبية بالبنوك السودانية اليوم
سودافاكس ـ سجلت أسعار الدولار و العملات الأجنبية اليوم الأحد 29 أغسطس 2021 تراجعا جديدا خلال افتتاح التداولات الصباحية بمعظم…
-
إقتصاد و أعمال
هل يعود الذهب لمستويات 1900 دولار؟
شهدت عقود الذهب صعود للأسبوع الثالث على التوالي، حيث صعدت بأكثر من 2% لتُغلق عند مستويات 1820 دولار للأونصة. وكانت…
-
الصحة
3 أشياء تزيد من خطر إصابتك بالخرف وتدهور الدماغ
سودافاكس – تتزايد تشخيصات الخرف بشكل مطرد، بسبب حقيقة أن المزيد من الناس يعيشون لفترة أطول. ومع ذلك، تشير دراسة…
-
عالمي
شاهد: لحظة اغتيال العراقية “نورزان الشمري” وسقوطها وسط شارع عام مليء بالمركبات
سودافاكس – تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لحظة اغتيال الفتاة الحسناء نورزان الشمري في بغداد على يد شقيقها…
-
أخبار
منسوب النيل يسجل 17.18 متراً عند محطة الخرطوم اليوم الأحد
سودافاكس – سجل منسوب النيل عند مدينة الخرطوم اليوم 17.18 متراً أقل من أعلى منسوب بـ 48 سم. بينما سجلت…
-
أخبار
أمطار غزيرة وفيضانات تخلف اوضاعاً مأساوية بثلاث ولايات
سودافاكس – تعرضت ولايه النيل الأبيض لأمطار وسيول أدت إلى انهيار أكثر من ٤٠٠ منزل بمحلية قلي. و وقف…
-
أخبار
انقطاع التيار أثناء لقاء لوزيرها.. أزمة الكهرباء في السودان حرج حكومي واستياء شعبي
“مع تعدد مصادر التوليد الكهربائي إلا أن الإمدادات لا تغطي سوى 40% من السودان رغم دخول الكهرباء منذ العام 1908”…
-
إقتصاد و أعمال
خلاف بين”المالية” و”بنك السودان” يعطّل حوافز المغتربين
سودافاكس – أقرّ الأمين العام لجهاز تنظيم شؤون السودانيين العاملين بالخارج، مكين حامد تيراب، بوجود بطء شديد في ملف حوافز…
-
أخبار
لمخالفتها إجراءات الوقاية.. معلمة تتسبب بـ كارثة في مدرسة
سودافاكس – تسببت معلمة غير مطعمة بلقاح كوفيد-19 في كاليفورنيا، مؤخرا، بإصابة نصف عدد طلابها و26 شخصا من الطاقم التعليمي…
-
إقتصاد و أعمال
اسعار الاسمنت والسيخ ومواد البناء اليوم 29 أغسطس 2021 م
#حديدتسليح #سيخالأسعد 5 لينيا 385,000 ج. 4 لينيا 385,000 ج. 3 لينيا 410,000 ج. 8 ملي 430,000 ج. #سيخأبانوب 5…
-
إقتصاد و أعمال
عز الدين ابراهيم: ارتفاع التضخم وراء زيادة الدولار
سودافاكس – أكد وزير الدولة الأسبق بالمالية،المحلل الاقتصادي د. عز الدين إبراهيم فى حديثه لـ السوداني إن التضخم هو السبب…
-
عالمي
أحدهم وصفه بالجنون.. شاهد: ردة فعل مسؤولين عراقيين بعد الخطأ الذي ارتكبه وزير خارجية إيران في قمة بغداد !
سودافاكس – شهد مؤتمر بغداد للتعاون والشراكة، اليوم السبت لقطة طريفة لعدد من المسؤولين العراقيين . وجاءت ردة فعل المسؤولين…
-
أخبار
عاملون بديوان المراجع: الديوان جهازٌ مستقلٌ لا يُخضع لسُلطة رئيس الوزراء
سودافاكس – عزا عاملون بديوان المُراجعة القومي، أسباب عدم التسليم والتسلم ورفض قرار مجلس الوزراء بإعفاء وتكليف المراجع العام إلى…
-
إقتصاد و أعمال
ظهور أسراب من الجراد الصحراوي بالقضارف
سودافاكس – تخوف عدد من المزارعين بولاية القضارف من ظهور أسراب من الجراد. ووصف رئيس اللجنة المفوضة لمزارعي الولاية ياسر…
-
أخبار
إنخفاض منسوب نهر النيل الرئيسي والعطبراوي بمحطة عطبرة
سودافاكس – سجل نهر النيل الرئيسي اليوم 15 متراً و 42 سم بانخفاض 3 سم عن منسوب الأمس، وإنخفاض 1متراً…
-
أخبار
مناوي يتهم قيادات أحزاب بالاستيلاء على سيارات اليوناميد
اتهم حاكم إقليم دارفور، مني أركو مناوي، قادة أحزاب وشخصيات بالخرطوم لم يسمها بالاستيلاء على سيارات اليوناميد التي انسحبت مؤخراً…
-
عالمي
مزقوا ملابسها.. شاهد: كلاب تهاجم امرأة أثناء سيرها وسط شارع عام
سودافاكس – وثق مقطع فيديو، 3 كلاب شرسة تهاجم سيدة أثناء سيرها وسط الشارع في الأرجنتين، حيث جذبوا ملابسها والأكياس…
-
أخبار
الشرطة تحبط محاولة تهريب ذهب يزن 1554،7 جرام بولايتي القضارف ونهر النيل
سودافاكس – تمكنت مباحث الإدارة العامة لتأمين التعدين من إحباط محاولات تهريب ذهب والتي جاءت متزامنة مع بعضها بكل من…
-
أخبار
قيادي بالثورية : قحت ظلت تنتهج المماطلة في تكوين التشريعي
سودافاكس – استهجن الــقــيــادي بالجبهة الثورية محمد أسماعيل زيرو التصريحات التي أطلقتها قوى الحرية والتغيير بفشلها في تكوين المجلس التشريعي…
