-
مقالات
إسحاق أحمد فضل الله يكتب: الحد الأقصى المخيف يصل..
بقلم / إسحاق أحمد فضل الله وشيء واحد هو ما يجمع كل شيء الآن… وهو أن كل شيء يبلغ الحد…
-
منوعات
هل تعاني من آلام العضلات؟ إليك طرق العلاج والوقاية في المنزل
سودافاكس _ يصاب الإنسان بالألم العضلي نتيجة شعوره بالألم في عضلة واحدة أو عدة عضلات محددة بالجسم، وتعتبر ممارسة أي…
-
حوادث
إيقاف المتهمين بجريمة قتل شغلت مجتمع بولاية جنوب كردفان
سودافاكس _ تمكنت شرطة ولاية جنوب كردفان عبر شرطة محلية الدلنج من فك طلاسم جريمة قتل هزت مجتمع مدينة الدلنج.…
-
رياضة
كاف يحسم موقفه من إقامة كأس العالم كل عامين
سودافاكس _ دعا باتريس موتسيبي، رئيس الاتحاد الأفريقي لكرة القدم “كاف”، اليوم الثلاثاء، إلى مواصلة المناقشات حول مقترح جديد بشأن…
-
أخبار
ظُهور حالات إصابة بالإيدز والكبد الوبائي وسط اللاجئين الإثيوبيين وتَسرُّبهم للمناطق الزراعية
سودافاكس _ كَشف رئيس لجنة الطوارئ لدخول اللاجئين الإثيوبيين ومُدير إسكان اللاجئين لمعتمدية مدينة خشم القربة، الفاتح محمد المُقدّم، عن…
-
أخبار
الطاقة والنفط: نسعى إلى التفاوض مع إثيوبيا لشراء الكهرباء
سودافاكس _ بات واضحاً أن حكومة السلام تسعى الى تنمية البلاد وتوفير الخدمات للمواطنين وخاصة خدمة الكهرباء و أعلن وزير…
-
الصحة
دراسة تكشف سبب تشكل دهون البطن الخطرة على الحياة
سودافاكس _ يعتبر تراكم دهون البطن من الأمور التي تشغل بال الكثيرين. وتتسبب العديد من العوامل بهذه المشكلة مثل النظام…
-
رياضة
بالصور.. جماهير المريخ تقتحم الاستاد وتستلم مقر النادي وتطرد مجموعة سوداكال
سودافاكس _ استلمت جماهير المريخ مبنى النادي والإستاد في موكب أطلقت عليه (مليونية الخلاص) وهتفت الجماهير ضد رئيس الاتحاد السوداني…
-
رياضة
الهلال يتأهل إلى نهائي كأس السودان
سودافاكس _ أعلنت لجنة المسابقات باتحاد كرة القدم السوداني عن تأهل الهلال رسميًا إلى نهائي كأس السودان، الثلاثاء. وقالت اللجنة…
-
رياضة
بعد رفض سوداكال تسليم الملعب والنادي…موكب كبير لجماهير المريخ لاستعادة القلعة الحمراء
سودافاكس _ انطلق بشارع العرضة موكب جماهير المريخ لاستعادة الملعب و النادي. و تجمع عدد كبير من أنصار النادي (…
-
أخبار
التربية والتعليم تدفع بتوصيات لمجلس الوزراء لإطلاق يدها في إدارة المناشط التربوية
سودافاكس _كشف مصدر مسؤول أن وزارة التربية والتعليم الاتحادية دفعت بتوصيات وقانون لمجلس الوزراء الاتحادي يُتيح للوزارة إطلاق يدها لإدارة…
-
منوعات
لفقدان الوزن .. اتبع هذه الحيلة بنظامك الغذائي
سودافاكس _ يمكن أن يكون اتباع خطة غذائية محددة مثل نظام غذائي قليل السعرات الحرارية، أو منخفض الكربوهيدرات/عالي الدهون أو…
-
أخبار
مجلس الأمن والدفاع يعلن تحفظه على مؤشرات تقرير الأمين العام للأمم المتحدة
سودافاكس _ أعلن مجلس الأمن والدفاع تحفظه على المؤشرات المرجعية المتعلقة بالحوكمة السياسية و الاقتصادية و الترتيبات الأمنية و خطة…
-
منوعات
مطعم صيني يضيف المخدرات لأطباقه لإجبار الزبائن على إدمانها
سودافاكس _ ألقت الشرطة الصينية القبض على صاحب مطعم مختص في بيع المعكرونة اعتاد على إضافة المخدرات لأطباقه لجذب الزبائن.…
-
الصحة
منها الأفوكادو…8 أطعمة غنية بالدهون مفيدة جدا للصحة
سودافاكس _ يبدي الكثيرون قلقهم لمجرد ذكر اسم الدهون الذي يرتبط دائما بزيادة الوزن، لكن العلم أثبت كذلك أنه إلى…
-
رياضة
كأس السودان: مهمة يسيرة للمريخ
سودافاكس _ يلتقي المريخ، الثلاثاء، في كأس السودان أركويت الخرطوم في اختبارٍ محلي أخير قبل المواجهة الإفريقية المرتقبة بـ”شيكان” في…
-
أخبار
الهيئة العامة للأرصاد الجوية تتوقع أمطار غزيرة وسيول وعواصف رعدية ببعض الولايات
سودافاكس _ توقعت وحدة الانذار المبكر بالهيئة العامة للأرصاد الجوية هطول أمطار غزيرة في ولايات كسلا وغرب دارفور ( وفق…
-
مقالات
إسحاق أحمد فضل الله يكتب: والركن الذي نتمنى ألا تحاصر قحت فيه..
بقلم / إسحاق أحمد فضل الله والآن… ما يجري هو الفصل الجديد من مسلسل جوجو والشخصية العسكرية ومحاولة صرف الأنظار…
-
أخبار
المطالبة بتوجيه تهمة جرائم ضد الإنسانية للمتهمين بقتل محجوب التاج محجوب
سودافاكس _ اوصي ممثل هيئة الاتهام وكيل النيابة محمد ابراهيم بتوجيه تهمة “جرائم ضد الإنسانية” للمتهمين في قضية الشهيد محجوب…
-
الصحة
دراسة تقلب المعتقدات العلمية: الإفراط في الطعام ليس من أسباب السمنة وهناك حل بسيط
سودافاكس _ قدم باحثون نتائج فريدة من نوعها في دراسة جديدة شاملة أجريت مؤخرا، وخرجوا باستنتاجات مخلفة للتوقعات حول أسباب…
-
أخبار
التربية والتعليم بالخرطوم تعلن عن التقويم المدرسي
سودافاكس _ أصدرت وزارة التربية والتعليم بالخرطوم، قرارًا قضى بإعلان التقويم المدرسي للعام الدراسي 2021 ـ 2022. فترتي الامتحان الأوّل…
-
أخبار
السلطات تميط اللثام بشأن جريمة قتل بمدينة عطبرة
سودافاكس _ أعلنت السلطات في نهر النيل، عن إلقاء القبض على المتهم في جريمة قتل جرت أحداثها بمدينة عطبرة. تمّ…
-
أخبار
طائرة مساعدات دولية لمتضرري الفيضانات
سودافاكس_ وصلت العاصمة السودانية الخرطوم، الأثنين، طائرة مساعدات إنسانية من الاتحاد الدولي للهلال والصليب الأحمر للمناطق المتأثرة بالفيضانات قادمة من…
-
الصحة
“وصفة سحرية” للتخلص من الكوليسترول في الجسم ببساطة وبدون دواء
سودافاكس _ رغبتنا بتناول اللحوم والأطعمة المشبعة بالشحوم يجعلنا أمام خطر محدق ألا وهو ارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم، وبالتالي…
-
رياضة
شاهد…صقور الجديان يهزم النيجر بثلاثة أهداف صاروخية
سودافاكس _ حقق منتخب السودان، فوزًا معنويًا على النيجر بثلاثية نظيفة، اليوم الخميس، على ستاد آل مكتوم بالإمارات، ضمن تحضيرات…
-
منوعات
منها انخفاض الخصوبة وارتفاع السكر.. تعرف على مخاطر التوتر
سودافاكس _ لا يعدّ التوتر مجرد استنزاف عقلي وعاطفي، بل إنه يمكن أن يظهر بطرق مختلفة على جسمك ويؤثر على…
-
إقتصاد و أعمال
فيزا تعلن افتتاح مكتب لها بالسودان قريباً
سودافاكس _ أعلنت شركة فيزا احد الرواد في مجال تكنولوجيا المدفوعات الرقمية تقنيات الدفع الرقمية نيتها افتتاح مكتب جديد في…
-
أخبار
مريم الصادق تستقبل مبعوث الاتحاد الاوروبي للقرن الأفريقي
سودافاكس _ إستقبلت د.مريم الصادق المهدي، وزيرة الخارجية بمكتبها صباح اليوم آنيت ويبر، مبعوث الإتحاد الأوروبي للقرن الأفريقي. وأكدت الوزيرة…
-
منوعات
فوائد “لا مثيل لها” لبيض السمك تجعل الكافيار أفضل خيار لاستعادة الشباب
سودافاكس _ يعتبر بيض السمك من الأطعمة قليلة الانتشار بشكل عام في المناطق العربية، حيث يقتصر تناولها على بعض المدن…
-
رياضة
تعرف على قرعة دور المجموعات لبطولة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم
سودافاكس _ جرت قبل قليل بمدينة اسطنبول التركية قرعة دور المجموعات لبطولة دوري أبطال أوروبا لموسم 2021-2022. وجاءت نتيجة القرعة…