5 أطعمة تساعد على زيادة الطول

نشرت صحيفة «Times of India»، قائمة تضم أطعمة توفّر العناصر الغذائية الأساسية للتنمية الصحية، كما أنها يمكن أن تدعم النمو الأمثل لطول الجسم في فترة الطفولة، وأهم خمسة من هذه الأطعمة.الألبان

البيض

الأسماك

الورقيات

الفواكه

صحيفة عكاظ


انضم لقناة الواتسب

انضم لقروب الواتسب


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.