الأكل ليلاً يسبب “السكتة”

حذّرت دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة “السوربون” الفرنسية، من تناول الطعام بعد الساعة الـ 9 مساءً لتفادي خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

تأخير الطعام ليلاً يسبب السكتة بنسبة 28%

وذهبت الدراسة، وفقاً لمجلة “نيتشر” العلمية، إلى أن الأكل في وقت متأخر من الليل يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 28%، وذلك بعد تحليل بيانات أكثر من 100 ألف مشارك.

وأوعز الباحثون السبب إلى أن عملية الهضم يصاحبها ارتفاع في نسبة السكر والضغط في الدم، ما يؤدي إلى إتلاف الأوعية الدموية وزيادة خطر الإصابة بجلطات الدم التي تسبب السكتة الدماغية.

اخبار 24