هل شرب الكركديه يوميا مفيد في خفض الضغط؟
كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، مدى تأثير شرب الكركديه على خفض الضغط.
وقال النمر عبر حسابه على منصة إكس: شرب الكركديه يوميا مفيد في خفض الضغط لكن يجب أن تعرف المعلومات التالية:
“تأثيره مؤقت:إذا لم تشربه يوميا ارتفع الضغط”.
وأضاف أن تأثيره ضعيف؛ لذلك لاينفع كعلاج مستقل للضغط المرتفع(مرحلة ٢&٣) أما في المرحلة(١) فهو يخفض الانقباضي ٧ ملم والانبساطي ٣ ملم.
وحول طريقة تحضيره أوضح أنه “حار أو بارد أو دافيء يعطي “نفس التأثير”.
شرب الكركديه يوميا مفيد في خفض الضغط لكن يجب ان تعرف المعلومات التالية:
١.تأثيره مؤقت:إذا لم تشربه يوميا ارتفع الضغط.٢.تاثيره ضعيف:لذلك لاينفع كعلاج مستقل للضغط المرتفع(مرحلة ٢&٣) أما في المرحلة(١) فهو يخفض الانقباضي ٧ ملم والانبساطي ٣ ملم.
٣.حار/بارد/دافيء: نفس التأثير.
— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) August 17, 2024
المرصد
