العصائر المحلاة في رمضان.. خطر خفي و هذه هي البدائل الصحية
سودافاكس ـ كشف استشاري جراحة القلب و الشرايين الدكتور خالد النمر، عن أضرار شرب العصائر المحلاة على الإفطار في شهر رمضان.
و كتب “النمر”، في تغريدة عبر حسابه على منصة إكس، إن شرب العصائر المحلاة على الفطور يرفع السكر بسرعة ثم يجعلك تشعر بالخمول والجوع بشكل أسرع”.
و أشار إلى أنه من الأفضل استبدال العصائر المحلاة بالماء أو الزبادي.
المرصد
