كشف فريق بحثي من جامعة كاليفورنيا الأمريكية عن آلية عصبية جديدة تتحكم في إطلاق هرمون النمو أثناء النوم، وهو الهرمون المسؤول عن بناء العضلات والعظام، وإصلاح الخلايا، وتنظيم عمليات الأيض وحرق الدهون في الجسم، وذلك بحسب موقع “ساينس”.
كيف يعمل الدماغ أثناء النوم؟
أوضحت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Cell، أن النوم يرتبط ارتباطاً وثيقاً بإفراز هرمون النمو، لكن الكيفية الدقيقة ظلت لغزاً لسنوات. وقد اعتمد الباحثون على تسجيل النشاط العصبي المباشر لدى الفئران أثناء دورات النوم والاستيقاظ المتعددة.
نتائج رئيسية
- ارتفعت مستويات هرمون النمو خلال مرحلتي نوم حركة العين السريعة (REM) والنوم غير السريع (Non-REM)، لكن بدور مختلف للخلايا العصبية.
- تم رصد حلقة تغذية راجعة تشمل الخلايا العصبية في منطقة الموضع الأزرق، وهي المسؤولة عن تنظيم الانتباه واليقظة.
- النقص في النوم يؤدي إلى تراجع إفراز هرمون النمو، بينما الإفراط في إفرازه قد يدفع الدماغ نحو الاستيقاظ.
أهمية التوازن بين النوم والهرمون
أكد الباحثون أن هذا التوازن ضروري ليس فقط للنمو الجسدي، بل أيضاً للصحة الأيضية والإصلاح الخلوي. كما أن قلة النوم قد تزيد من خطر الإصابة بـالسمنة، والسكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية.
آفاق مستقبلية
قال شينلو دينج، قائد الفريق البحثي، إن النتائج تفتح الباب أمام تطوير علاجات جديدة لاضطرابات النوم ومشكلات التمثيل الغذائي، عبر استهداف الخلايا العصبية المرتبطة بالموضع الأزرق. وأضاف أن فهم هذه الدائرة العصبية قد يمهد لتقنيات علاجية هرمونية أو جينية مستقبلية.
ورغم أن الدراسة أُجريت على الفئران، إلا أن العلماء يعتقدون أن أدمغة البشر تعمل بطريقة مشابهة، مع الحاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد ذلك.
