خبراء يحذرون: إغلاق نوافذ المنزل في الشتاء يهدد الصحة

سودافاكس – حذر خبراء الصحة والبيئة من مخاطر الإغلاق الدائم لنوافذ المنازل في فصل الشتاء، مشيرين إلى أن الحفاظ على الحرارة دون تهوية قد يحوّل المنزل إلى بيئة ضارة بصحة الجهاز التنفسي وجودة الهواء الداخلي.

مشروب الحلبة.. كنز صحي مهمل في الشتاء

تراكم الملوثات والآثار الصحية

أوضح تقرير نشره موقع “Purmo” المتخصص في أنظمة التدفئة والتهوية، أن الإغلاق المستمر للنوافذ يؤدي إلى تراكم غبار الطهي، وبر الحيوانات، وانبعاثات المدافئ، مما يزيد من خطر الإصابة بالتهابات تنفسية ويفاقم حالات الربو والحساسية، خاصة لدى الأطفال وكبار السن.

الرطوبة والعفن تهدد صحة وسلامة المنزل

يشير التقرير إلى أن ارتفاع مستويات الرطوبة الناتجة عن الاستحمام والطهي والتنفس يسهل تكون العفن والفطريات، التي تطلق سمومًا ضارة على الصحة، كما تؤدي الرطوبة الزائدة إلى تقشر الدهانات وتدهور البنية التحتية للمنزل.

عادات شتوية تزيد الخطر

من الممارسات الشائعة التي تعزز تراكم الرطوبة: تجفيف الملابس داخل الغرف، الطهي دون فتح النوافذ، والنوم في غرف مغلقة تمامًا، الأمر الذي يرفع مستويات ثاني أكسيد الكربون ويضر بالهواء الداخلي.

التوصيات للتهوية الآمنة

يوصي الخبراء بفتح النوافذ لمدة 5–10 دقائق مرتين يوميًا لإعادة توازن الهواء، مع تشغيل مراوح الشفط، واستخدام مزيلات الرطوبة أو أنظمة التهوية الميكانيكية، خصوصًا في المنازل المعزولة حراريًا للحفاظ على صحة السكان وجودة الهواء.