جفاف الشفاه وتشققات زوايا الفم: الأسباب والعلاج والوقاية

لماذا تهم مراقبة الشفاه؟ (الرسائل التي تحملها الشفاه)

الشفاه حساسة ولها أغشية مخاطية رقيقة تتفاعل سريعًا مع نقص السوائل، نقص المغذيات، أو حالات التهابية.
مراقبة أي تغيّر يمنحك فرصة لاكتشاف المشكلات مبكرًا وطلب استشارة طبية عند الحاجة.

90% من أطفال المملكة يعيشون في بيئة منزلية داعمة للتعلم

هل يمكن القيادة في السعودية برخصة قيادة دولية؟ إليك التفاصيل

التركيبة السكانية في السعودية و نسبة السعوديين و غير السعوديين

6 علامات على الشفاه وما قد تدلّ عليه

1. شفاه شاحبة أو زرقاء

إذا بدت الشفتان شاحبتين أو مزرقتين بشكل مفاجئ، فقد يشير ذلك إلى:

• فقر الدم (انخفاض الهيموجلوبين).
• ضعف الدورة الدموية أو انخفاض الأكسجين في الدم (مشكلات تنفسية/قلبية).

معلومة مهمة: الشحوب عند فحص الأغشية المخاطية يُستخدم كأحد المؤشرات السريرية لفقر الدم الحاد — راجع طبيبًا لفحص مستويات الهيموجلوبين إن استمرّ الشحوب.

2. شفاه جافة ومتشققة

الجفاف والتشققات الشائعة قد تنتج عن عوامل بسيطة (طقس بارد، قلة شرب ماء، لعق الشفاه)، لكن استمرار الجفاف قد يشير إلى:

• نقص فيتامينات (فيتامينات ب، الحديد، أو أحماض دهنية أساسية).
• أمراض جلدية مثل الأكزيما أو ردود فعل تحسسية لمستحضرات تجميل.

العناية: استخدم مرطب شفاه لطيفاً يحتوي مرشّح شمس (SPF)، وتجنب المنتجات المعطّرة والعادات المزعجة كاللعق المتكرر.

3. شفاه متورمة

التورّم قد يكون نتيجةً لرد فعل تحسسي (أطعمة، أدوية، مواد تجميل)، أو عدوى بكتيرية/فيروسية، أو حالات التهابية مثل الوذمة الوعائية.

تحذير: التورّم المفاجئ المصحوب بصعوبة في التنفس أو بلع الطعام يتطلب عناية طبية فورية (خطر اختناق/تأثر مجرى الهواء).

4. قروح وآفات (قروح البرد وتقرحات الفم)

– قروح البرد (الهربس): بثور مؤلمة متكررة تسببها فيروسات الهربس البسيط. معدية وتحتاج علاجًا مضادًا للفيروس أحيانًا.
– تقرحات غير فيروسية: قد تنتج عن إجهاد، إصابة، أو نقص غذائي.
– الآفات المستمرة أو الكبيرة تستدعي فحصًا للتأكد من عدم وجود عدوى بكتيرية أو حالات أخطر مثل أورام الفم.

5. تشققات في زوايا الفم (التهاب الشفة الزاوي)

تشققات مؤلمة في زوايا الفم غالبًا ما ترتبط بنقص فيتامينات ب (ريبوفلافين، نياسين، B12) أو بفطريات (مثل المبيضات).
العلاج يستهدف السبب: مكملات غذائية أو مضادات فطرية محلية، مع تحسين النظافة وترطيب المنطقة.

6. تغيرات لونية أو تصبغ غير اعتيادي

بقع داكنة أو تصبغات مفاجئة قد ترتبط باضطرابات هرمونية، أدوية، أو فرط تصبغ موضعي. إن استمرت التصبغات لأسابيع يجب تقييمها سريريًا.

كيف تحمي شفتيك؟ نصائح عملية ومباشرة

متى يجب استشارة الطبيب؟

• تورّم مفاجئ مع صعوبة في التنفس أو البلع — اتصل بالطوارئ فورًا.
• قروح أو آفات لا تلتئم خلال أسبوعين أو تتكرّر بشكل متكرر.
• شحوب مستمر للشفاه مع تعب أو دوخة — فحص مستويات الهيموجلوبين (فقر الدم) مطلوب.
• تغيّر لوني مستمر أو آفات غير مفسرة — مطلوب فحص سريري وربما تصوير خزعة إذا لزم.