أعراض مبكرة تكشف ارتفاع سكر الدم

يُعرف ارتفاع سكر الدم بأنه زيادة مستويات الجلوكوز في الدم، ويحدث غالبًا عندما لا ينتج الجسم كميات كافية من الإنسولين أو عندما يفشل في استخدامه بشكل فعال. ويُعد الإنسولين هرمونًا أساسيًا يساعد على نقل الجلوكوز من الدم إلى الخلايا لاستخدامه كمصدر للطاقة.

وبحسب MedlinePlus، يمكن أن يصيب ارتفاع سكر الدم الأشخاص المصابين بـداء السكري أو من هم في مرحلة ما قبل السكري، نتيجة عدة عوامل مثل عدم الالتزام بالنظام الغذائي، قلة النشاط البدني، التوتر، أو عدم تناول الأدوية بالشكل الصحيح.

حقنة واحدة قد تنهي السكري.. هل نحن أمام نهاية الحقن اليومية؟

أعراض ارتفاع سكر الدم

يشير موقع Healthdirect Australia إلى مجموعة من الأعراض التي قد تظهر عند ارتفاع سكر الدم، وتشمل:

• الشعور بعطش شديد
• كثرة التبول
• التعب والخمول أو التهيج
• عدم وضوح الرؤية
• الإصابة بعدوى متكررة مثل التهابات المسالك البولية أو الفطريات
• علامات الجفاف
• فقدان الوزن

متى يصبح الأمر خطيرًا؟

في الحالات المتقدمة، خاصة لدى المصابين بالسكري من النوع الأول، قد يؤدي ارتفاع السكر إلى الإصابة بـالحماض الكيتوني السكري، وهي حالة طبية طارئة تتطلب تدخلاً عاجلاً.

ومن أبرز أعراضها:

• رائحة نفس تشبه الفاكهة
• الغثيان والقيء
• ألم في البطن
• ضيق في التنفس
• جفاف الفم
• الارتباك أو الضعف

طرق علاج ارتفاع سكر الدم

يعتمد علاج ارتفاع سكر الدم على خطة يضعها الطبيب للمريض، وتشمل عادة:

• شرب كميات كافية من الماء
• تجنب المشروبات السكرية أو التي تحتوي على الكافيين والكحول
• مراقبة مستوى السكر في الدم بشكل منتظم
• فحص الكيتونات في البول أو الدم
• تعديل جرعات الإنسولين عند الحاجة

وفي حال استمرار ارتفاع السكر رغم الالتزام بالعلاج، قد يتطلب الأمر تدخلاً طبيًا يشمل السوائل أو الأدوية أو تعويض الإلكتروليتات.

كيفية الوقاية من ارتفاع سكر الدم

رغم صعوبة منع جميع الحالات، إلا أن هناك خطوات فعالة تساعد في التحكم بمستوى السكر، منها:

• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن
• ممارسة النشاط البدني بانتظام
• الحفاظ على وزن صحي
• الالتزام بالأدوية الموصوفة
• التحكم في مستويات التوتر