-
الصحة
نعمة النسيان الطبيعي ضرورية لسلامة دماغك.. إليك 7 من فوائده
في عالم مُتخم بالمعلومات، تسوده ثقافة تضغط علينا لتعزيز مهاراتنا المعرفية، وتدريب أدمغتنا على الاحتفاظ بأكبر قدر من المعلومات؛ وتنظر…
-
الصحة
6 وجبات تسخينها خطر على الصحة
كشف اختصاصي تغذية علاجية مصري عن الخطورة الكامنة في إعادة تسخين ست وجبات غذائية. وقال مروان سالم، خلال لقائه أمس…
-
منوعات
نقل الفنان” حمو بيكا” إلى المستشفى .. بعد بكائه على الهواء بسبب منعه من الغناء
نشرت الصفحة الرسمية لمغني المهرجانات المصري حمو بيكا عبر “فيسبوك” صورة له في المستشفى إثر تعرضه لوعكة صحية. وأرفق المسؤول…
-
أبرز العناوين
عناوين الصحف السودانية اليوم السبت 12 فبراير 2022م
سودافاكس – الخرطوم عناوين الصحف السودانية اليوم السبت 12 فبراير 2022م مكيفات نسمة الممتازة والمعروفة بالتبريد العالي والصوت الهادئ 1.مكيفات…
-
رياضة
للمرة الثالثة تواليا.. مرتضى منصور رئيسا لنادي الزمالك المصري
فاز مرتضى منصور، برئاسة نادي الزمالك المصري، في ساعة مبكرة اليوم السبت، بعد الانتهاء من فرز أصوات الانتخابات التي أجريت…
-
تحقيقات وتقارير
هل تنقذ موارد السودان الذاتية موازنة 2022؟
واجهت موازنة السودان للعام الحالي انتقادات واسعة من قطاعات وفئات مجتمعية عدة، من ناحية أنها أثقلت كاهل المواطن بشكل لا…
-
أخبار السعودية
وفاة مزنة الراجحي زوجة الشيخ سليمان الراجحي
أعلن رجل الأعمال الشيخ سليمان الراجحي أمس (الجمعة)، وفاة زوجته مزنة محمد الراجحي. ونعى الشيخ “الراجحي” زوجته قائلاً: “انتقلت إلى…
-
علوم وتكنولوجيا
Realme تطلق هاتفا رخيص الثمن بميزات وكاميرات ممتازة
تستعد Realme لإطلاق هاتف أندرويد جديد مجهز بتقنيات ممتازة وكاميرات ذات قدرات تصوير عالية. وسيحصل هاتف +Realme 9 Pro على…
-
الصحة
تشعر بالدوار عند الوقوف؟ إليك ما يمكنك فعله
يشعر الكثير أيضا بمثل هذه الدوخة (الدوار) بعد تناول وجبة كبيرة، وهي الحالة التي لا تقتصر على كبار السن فقط،…
-
الصحة
ما أفضل طريقة لتوفير الطاقة لجسمك دون تكوين كرش .. خمس وجبات أم ثلاث؟
اقضِ يومك متمتعا بالقوة والنشاط، وأفضل طريقة للقيام بذلك هي اتباع نظام غذائي متوازن. ولكن ما هي أفضل طريقة لملء…
-
أخبار
والي الخرطوم ووزير الطرق يدشنان غدا المشروع النموذجي لتأهيل الطرق السيادية
يدشن الاستاذ عبدالله يحي وزير التنمية العمرانية والطرق والجسور ووالي الخرطوم المكلف وعدد من القيادات الاتحادية والولائية ذات الصلة في…
-
رياضة
فوز كبير للمريخ على الخرطوم بهاتريك الجزولي
سجل مهاجم المريخ الجزولي نوح 3 أهداف مانحا فريقه فوزا كبيرا على الخرطوم الوطني مساء اليوم الجمعة لحساب الجولة الثانية…
-
أخبار
و فد من الشرق بقيادة ترك يزور جمال الوالي بـ (جدة)
سجل وفد من قيادات شرق السودان بقيادة رئيس المجلس الأعلى لنظارات البجا سيد محمد الأمين ترك، وموسى محمد احمد زيارة…
-
علوم وتكنولوجيا
عطل واسع يضرب “تويتر” والشبكة تطلق تحقيقا على الفور
سودافاكس – الخرطوم واجهت شبكة التواصل الاجتماعي “تويتر” بعض الاضطرابات، اليوم الجمعة، حيث توقفت عن العمل على النحو المعتاد عبر…
-
رياضة
الهلال يخسر بهدف أمام (صن داونز ) الجنوب أفريقي
أنتهت مباراة الهلال السوداني و صن داونز الجنوب أفريقي بخسارة (الأزرق) بهدف دون مقابل، في المباراة التي جرت بينهما مساء…
-
أخبار السعودية
بداية من اليوم.. درجة الحرارة صفر على شمال السعودية
توقع محلل الطقس عقيل القيل، انخفاض درجات الحرارة على مناطق المملكة من 0 إلى 5 درجات مئوية. درجة الحرارة تنخفض…
-
منوعات
المُمثل علي مهدي: رأيت نوراً يشع من وجه “جبريل إبراهيم” عندما صليت معه
سودافاكس – الخرطوم قال الممثل السوداني الشهير “على مهدي” خلال لقائه دكتور جبريل ابراهيم مع لفيف من الإعلاميين و أهل…
-
الصحة
تعرّف على فوائد الحلبة للرجال والنساء.. منها التحكم بمستويات السكر وتحسين النشاط الجسدي
تعد الحلبة من الأعشاب الطبيعية التي تعمل على تعزيز الصحة الجسدية وخاصة لأصحاب الأمراض المزمنة كالسكري والكلى، لذلك يقبل الكثير…
-
اسعار صرف العملات
السعر التأشيري للدولار في بنك السودان اليوم 25 يناير 2022
سودافاكس – حدّد بنك السودان المركزي السعر التأشيري للدولار ليوم الثلاثاء 25 يناير 2022م ، حيث حدد البنك السعر بمبلغ…
-
أبرز العناوين
عناوين الصحف السودانية اليوم الثلاثاء 25 يناير 2022م
سودافاكس – الخرطوم عناوين الصحف السودانية اليوم الثلاثاء 25 يناير 2022م مكيفات نسمة الممتازة والمعروفة بالتبريد العالي والصوت الهادئ 1.مكيفات…
-
اسعار صرف العملات
السعر التأشيري للدولار في بنك السودان اليوم 24 يناير 2022
سودافاكس – حدّد بنك السودان المركزي السعر التأشيري للدولار ليوم الإثنين 24 يناير 2022م ، حيث حدد البنك السعر بمبلغ…
-
أبرز العناوين
عناوين الصحف السودانية اليوم الإثنين 24 يناير 2022م
سودافاكس – الخرطوم عناوين الصحف السودانية اليوم الإثنين 24 يناير 2022م مكيفات نسمة الممتازة والمعروفة بالتبريد العالي والصوت الهادئ 1.مكيفات…
-
اسعار صرف العملات
السعر التأشيري للدولار في بنك السودان اليوم 23 يناير 2022
سودافاكس – حدّد بنك السودان المركزي السعر التأشيري للدولار ليوم الأحد 23 يناير 2022م ، حيث حدد البنك السعر بمبلغ…
-
أبرز العناوين
عناوين الصحف السودانية اليوم الأحد 23 يناير 2022م
سودافاكس – الخرطوم عناوين الصحف السودانية اليوم الأحد 23 يناير 2022م مكيفات نسمة الممتازة والمعروفة بالتبريد العالي والصوت الهادئ 1.مكيفات…
-
اسعار صرف العملات
السعر التأشيري للدولار في بنك السودان اليوم 22 يناير 2022
سودافاكس – حدّد بنك السودان المركزي السعر التأشيري للدولار ليوم السبت 22 يناير 2022م ، حيث حدد البنك السعر بمبلغ…
-
أبرز العناوين
عناوين الصحف السودانية اليوم السبت 22 يناير 2022م
سودافاكس – الخرطوم عناوين الصحف السودانية اليوم السبت 22 يناير 2022م مكيفات نسمة الممتازة والمعروفة بالتبريد العالي والصوت الهادئ 1.مكيفات…
-
أبرز العناوين
عناوين الصحف السودانية اليوم الأربعاء 19 يناير 2022م
سودافاكس – الخرطوم عناوين الصحف السودانية اليوم الأربعاء 19 يناير 2022م مكيفات نسمة الممتازة والمعروفة بالتبريد العالي والصوت الهادئ 1.مكيفات…
-
أبرز العناوين
عناوين الصحف السودانية اليوم الثلاثاء 18 يناير 2022م
سودافاكس – الخرطوم عناوين الصحف السودانية اليوم الثلاثاء 18 يناير 2022م مكيفات نسمة الممتازة والمعروفة بالتبريد العالي والصوت الهادئ 1.مكيفات…
-
أبرز العناوين
عناوين الصحف السودانية اليوم الإثنين 17 يناير 2022م
سودافاكس – الخرطوم عناوين الصحف السودانية اليوم الإثنين 17 يناير 2022م مكيفات نسمة الممتازة والمعروفة بالتبريد العالي والصوت الهادئ 1.مكيفات…
-
أبرز العناوين
عناوين الصحف السودانية اليوم الأحد 16 يناير 2022م
سودافاكس – الخرطوم عناوين الصحف السودانية اليوم الأحد 16 يناير 2022م مكيفات نسمة الممتازة والمعروفة بالتبريد العالي والصوت الهادئ 1.مكيفات…
