-
أخبار
استخراج الجواز السوداني ورخص القيادة والسيارات … مدير عام قوات الشرطة يجتمع بشركة كوشايت
سودافاكس_ رأس الفريق أول شرطة حقوقي خالد مهدي إبراهيم المدير العام لقوات الشرطة، اليوم، بقاعة وزارة الداخلية، اجتماع شركة كوشايت،…
-
أخبار
الخرطوم تتحسب باكراً لملء سد النهضة الثالث وتعيد النظر في مواقفها التفاوضية
سودافاكس_أعلن مسولون في فريق التفاوض السوداني الخاص بسد النهضة مراجعه مواقفه، بعد المعلومات المضللة التي قدمتها إثيوبيا بشأن الملء الثاني،…
-
منوعات
منها زيت النعناع و زيت الزعتر…أفضل الزيوت للعناية بالشعر وتطويله
سودافاكس_ بعض الزيوت العطرية تساعد على تطويل الشعر وتكثيفه والعناية به، كزيت النعناع، الذي يساعد على تعزيز نمو الشعر، إذا…
-
مقالات
إسحاق أحمد فضل الله يكتب: حتى لا نخبط…
بقلم / إسحاق أحمد فضل الله والضجيج سببه هو أن كل أحد يصرخ دون شاهد. و(رويترز) ليست هي أبو ذر…
-
أخبار
الإدارة العامة للمباحث والتحقيقات الجنائية السودانية تنقذ (253) من ضحايا الإتجار بالبشر وتُلقي القبض على (32) متهماً
سودافاكس_أنقذت الإدارة العامة للمباحث والتحقيقات الجنائية السودانية، (253) من ضحايا الإتجار بالبشر، وألقت القبض على (32) متهماً، في عملية استمرت…
-
رياضة
أزيرق يقود لجنة انتخابات نادي المريخ
سودافاكس_ وفقًا لخارطة الطريق التي قام بوضعها مجلس الإدارة. أصدرت اللجنة الثلاثية المكلّفة من مجلس إدارة الاتحاد السوداني لكرة القدم،…
-
إقتصاد و أعمال
بنك السودان المركزي يعلن نتائج مزاد النقد الأجنبي التاسع
سودافاكس _ 80 طلباً مستوفياً لشروط المزاد. أعلن بنك السودان المركزي عن نتائج المزاد التاسع للنقد الأجنبي بقيمة 50 مليون…
-
منوعات
اضطراب النوم…تعرف على أسبابه وعلاقته بالمكان والغذاء والدواء
سودافاكس _ يحتاج الإنسان إلى ساعات نوم عميقة أثناء الليل كل يوم لكي يتمكن من أداء المهام البدنية والعقلية بكفاءة…
-
رياضة
الهلال يواصل زحفه للتألق..والمريخ لمطاردته
سودافاكس _ سباق اللقب يعاود من جديد في البطولة الكبرى. تبدو حظوظ الهلال كبيرة لمواصلة زحفه نحو استعادة اللقب عندما…
-
أخبار
الحكومة السودانية تعلن قلقها حيال الاشتباكات بين فصائل المعارضة الجنوب سودانية قرب الحدود
سودافاكس _ أعربت الحكومة السودانية عن قلقها العميق حيال الاشتباكات بين فصائل الحركة الشعبية لتحرير السودان بالقرب من الحدود مع…
-
رياضة
فيفا يصدر قرار صادم تجاه الأهلي شندي
سودافاكس_ امهل الاتحاد الدولي لكرة القدم “فيفا” نادي الأهلي شندي ٤٥ يوما لسداد ما قيمته ١٢ ألف دولار أمريكي مستحقات…
-
أخبار
مطار الخرطوم الدولي يوضّح الحقيقة الكاملة حول الفيديوهات و الصور المتداولة
سودافاكس_ وفق تعميمٍ صحفي، “حسب ما ورد في باج نيوز”. كشفت إدارة مطار الخرطوم الدولي عن أنّ الصالات والساحات الداخلية…
-
الصحة
خبير تغذية:نظام غذائي شائع يؤدي إلى التسمم
سودافاكس _ كشف خبير تغذية عن خطورة نظام غذائي متَّبع بصورة شائعة، موضحاً أن النظام الذي يعتمد على عنصر غذائي…
-
منوعات
الصداع النصفي مؤشر على الذكاء
سودافاكس _ كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني في مصر، عن مؤشر إيجابي يكمن وراء الإصابة…
-
منوعات
منظمة الصحة العالمية تحذر من خطر حقيقي يهدد العالم
سودافاكس _ أعلن المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، تيدروس غيبريسوس، إن البشرية الآن في خطر حقيقي بسبب انتشار عدوى فيروس…
-
الصحة
منها دقيق الشوفان و بذور الشيا…أغذية تعوض الحليب وتمنحك ما يجتاجه جسمك من الكالسيوم
سودافاكس _ يعاني البعض من حساسية الحليب، حيث يكون من الصعب هضم الحليب، وذلك بسبب اللاكتوز، سكر الحليب، الموجود في…
-
منوعات
أساطير فقدان الوزن… 7 خرافات يجب أن تتوقف عن تصديقها
سودافاكس _ العالم مليء بالأساطير، إلا أن الأساطير المتعلقة بالصحة والتي تزايدت بفضل وسائل التواصل الاجتماعي هي الأكثر ضررا. ومع…
-
منوعات
دراسة تقترح قواعد لتناول الشوكولاتة وتعدد فوائدها
سودافاكس _ اكتسبت الشوكولاتة شهرة كبيرة بين الناس من جميع الأعمار، حيث يلجأ إليها الكثيرون في لحظات التوتر والحزن لتحسين…
-
الصحة
منها منتجات الألبان و البقوليات..10 أطعمة لا يمكن الاستغناء عنها أثناء الحمل
سودافاكس _تحتاج المرأة الحامل إلى تغذية صحية سليمة، كي تكمل عملية بناء الجنين، وتُعوض النقص الذي من الممكن أن يحدث…
-
الصحة
احذر.. علامات في اليدين تدل على الإصابة بمرض باركنسون الخطير
سودافاكس _ يشير العلماء إلى وجود عدة علامات تؤشر إلى بداية الإصابة بمرض باركنسون الخطير، حيث تظهر بعض الأعراض الغريبة…
-
الصحة
عصير الكرفس.. مذهل لمحاربة الشيخوخة ومعالجة ضغط الدم و الكوليسترول
سودافاكس _ يمكن أن يتسبب الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم في حدوث عدد لا يحصى من المضاعفات الصحية إذا تركت دون…
-
منوعات
منظمة الصحة العالمية توضح خطورة “دلتا” على المنظومات الصحية.. ودراسة: التطعيم وحده لن يقينا منه
سودافاكس _ شدّد المدير الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية في الشرق الأوسط أحمد المنظري، على خطورة انتشار متحور دلتا على المنظومات…
-
منوعات
دراسة: لقاح جونسون آند جونسون يقي من الوفاة بنسبة تفوق 90%
سودافاكس _ قالت باحثة من جنوب أفريقيا اليوم الجمعة إن دراسة أجراها البلد الأفريقي أظهرت أن لقاح جونسون آند جونسون…
-
أخبار
صلاح مناع: الشركة السودانية للموارد المعدنية تعمل بنفس عقلية الماضي
سودافاكس _ وجّه عضو لجنة إزالة التمكين” كما ورد في صحيفة السوداني”د. صلاح مناع، انتقادات شديدة اللهجة إلى الشركة السودانية…
-
رياضة
هلال الخرطوم يكتسح هلال الأبيض بسبعة أهداف
حقق الهلال الخرطوم انتصاراً كبيراً على هلال الأبيض بسبعة أهداف دون مقابل. و سجل للهلال في المباراة التي جرت مساء…
-
منوعات
هل تشعر بآلام في الورك؟ هذه هي الأسباب والعلاجات
قد تحدث إصابة أو تشعر بآلام في الورك، سواء في الفخذ أو في الجزء الخارجي من الورك أو على طول…
-
منوعات
علامات تنذر بالتهاب المثانة عند الأطفال
ذكرت مجلة «إلتيرن» أنه يمكن الاستدلال على إصابة الطفل بالتهاب المثانة من خلال ملاحظة بعض العلامات مثل الرغبة الملحة في…
-
منوعات
منها الموز و الذرة…لتعزيز صحة الجهاز الهضمي.. إليك هذه الأطعمة الغنية بالألياف
تعتبر الألياف من أهم مكونات النظام الغذائي الصحي. وعلى الرغم من أن بعضها ينتمي إلى الكربوهيدرات، إلا أنه يجب إضافة…
-
أخبار
إجتماع هيئة قيادة السجل المدني للنظر في تسهيل وتبسيط الاجراءات المدنية
تراس اللواء شرطة حقوقي /أمير أحمد حسن كامل مدير الإدارة العامة للسجل المدني إجتماع هيئة القيادة المصغر لإدارة السجل المدني…
-
منوعات
ابتكار اختبار منزلي بسيط وبسعر زهيد يكشف سلالات كورونا المختلفة
طور باحثون من أمريكا اختبارا منزليا بسيطا وبسعر زهيد، للتأكد من الإصابة بفيروس “كورونا” المستجد، أثبت كفاءته في الكشف عن…