رئيس التحرير: حسن بشير - مدير التحرير: أيمن موسى
الأحد , 6 سبتمبر 2026
فيسبوك
YouTube
تيلقرام
واتساب
الوضع المظلم
بحث عن
القائمة
بحث عن
الوضع المظلم
الرئيسية
الاخبار
إقتصاد و أعمال
منوعات
عالمي
مقالات
الفيديو
الصحة
رياضة
علوم وتكنولوجيا
راسلنا
الصحة
تحرير سودافاكس
2024-03-28
انخفاض الضغط والسكر خلال الصيام.. متى تهدد الحياة؟
تحرير سودافاكس
2024-03-28
أجهزة تتبع نسبة السكر في الدم.. هل هي مفيدة حقا “للأصحاء”؟
تحرير سودافاكس
2024-03-27
ما بين الإفطار والسحور.. هل تتناول ما يكفيك من الماء؟
تحرير سودافاكس
2024-03-26
تهديد خطير للصحة.. خبراء يحذر من شرب الماء قبل النوم
تحرير سودافاكس
2024-03-26
مدتها 10 دقائق.. عادة يومية تساعد على حرق دهون البطن العنيدة لدى الرجال
تحرير سودافاكس
2024-03-26
أسباب تساقط الشعر في رمضان
تحرير سودافاكس
2024-03-25
طبيبة تحذر من النوم أكثر من 9 ساعات.. يزيد خطر الإصابة بهذا المرض ويؤثر على عمل القلب
تحرير سودافاكس
2024-03-25
هذا أفضل وقت لشرب القهوة في رمضان.. وما الذي يحدث لجسم الصائم عند تناولها؟
تحرير سودافاكس
2024-03-25
النوم أكثر من 9 ساعات.. يزيد خطر الإصابة بهذا المرض ويؤثر على عمل القلب
تحرير سودافاكس
2024-03-25
استخدام مذهل جديد لمعجون الأسنان ينصح به الخبراء
تحرير سودافاكس
2024-03-24
دراسة تحسم الجدل: الهاتف لا يسبب السرطان
تحرير سودافاكس
2024-03-24
حيل للتخلص من رائحة الفم الكريهة خلال ساعات الصوم
تحرير سودافاكس
2024-03-23
يحارب البكتيريا ويقوي الذاكرة .. فوائد متعددة لمشروب شهير ورخيص
تحرير سودافاكس
2024-03-23
بوجبتي الإفطار والسحور.. 8 فوائد ذهبية لتناول التمر
تحرير سودافاكس
2024-03-22
قلة النوم تؤثر على حجم العضلات
تحرير سودافاكس
2024-03-22
علماء يدقون ناقوس الخطر.. التدخين الإلكتروني يتسبب في تلف الحمض النووي
تحرير سودافاكس
2024-03-21
يحميك من العطش ويمدك بالطاقة.. بالفيديو: أخصائي تغذية يكشف عن أفضل سحور يمكن تناوله في رمضان
تحرير سودافاكس
2024-03-21
7 نصائح لتجنب عسر الهضم في رمضان
تحرير سودافاكس
2024-03-21
انفتاح على توطين تخصصات طبية نادرة في السودان بكسلا
تحرير سودافاكس
2024-03-20
علامات تحذيرية لـ 7 سرطانات صامتة وفتاكة
تحرير سودافاكس
2024-03-20
دراسة جديدة تكشف مفاجأة: الطهو على الغاز أسوأ 100 مرة على صحتنا من عوادم السيارات
تحرير سودافاكس
2024-03-20
الصداع المصاحب للصيام.. أسبابه وكيفية التغلب عليه
تحرير سودافاكس
2024-03-20
5 نصائح لزيادة التركيز أثناء الصيام في رمضان.. للعمل بنشاط
تحرير سودافاكس
2024-03-19
ما كمية الماء التي يجب أن يشربها الصائم في رمضان ؟ و ما أفضل طريقة لبدء الإفطار ؟
تحرير سودافاكس
2024-03-19
طريقة “رمش العين”.. ماذا يمكن أن تخبرك عن صحتك؟
تحرير سودافاكس
2024-03-18
“النمر” يحذر من تناول كميات كبيرة من الماء قبل أذان الفجر.. ويكشف عن السبب!
تحرير سودافاكس
2024-03-18
كيف يصوم مريض الكوليسترول في رمضان.. وهل ترفع القهوة مستوياته؟
تحرير سودافاكس
2024-03-18
القهوة العربية مفيدة أم ضارة؟ مؤشر حيوي يحسم الجدل
تحرير سودافاكس
2024-03-18
دراسة تكشف عن حالة قد يؤدي فيها الحمل إلى الوفاة المبكرة
تحرير سودافاكس
2024-03-18
هل يسمح بالصيام للطفل مريض السكري؟
تحميل المزيد
إغلاق
بحث عن