حرقة المعدة المتكررة.. متى تصبح علامة خطر على صحتك؟
سودافاكس – لا تُعد حرقة المعدة المتكررة مجرد شعور مزعج بعد تناول وجبة دسمة، بل قد تكون جرس إنذار لحالة طبية أكثر خطورة، بحسب أبحاث طبية حديثة في مجال أمراض الجهاز الهضمي، نشرتها مراجع صحية موثوقة مثل Mayo Clinic وNCBI Bookshelf.
وتشير هذه الدراسات إلى وجود ارتباط وثيق بين استمرار حرقة المعدة ومرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD)، وهو اضطراب شائع قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة عند إهماله.
أطعمة تسبب حرقة المعدة وتزيد خطر الارتجاع المريئي
ما هو الارتجاع المعدي المريئي ولماذا يُعد خطيرًا؟
يحدث داء الارتجاع المعدي المريئي (GERD) عندما يتدفق حمض المعدة بشكل متكرر إلى المريء نتيجة ضعف الصمام المريئي السفلي، ما يؤدي إلى تهيّج والتهاب مزمن في بطانة المريء.
وتحذر الأبحاث من أن استمرار هذه الحالة دون علاج قد يسبب:
تضيّق المريء وصعوبة البلعتآكل أنسجة المريء والتهابات مزمنةظهور تغيّرات قبل سرطانية تُعرف بـ “مريء باريت”
كما أن التعرض المتكرر لحمض المعدة يرفع من خطر الإصابة بسرطان المريء، وهو من أخطر المضاعفات المرتبطة بإهمال أعراض الحرقة المزمنة.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
يشدد الأطباء على ضرورة عدم تجاهل حرقة المعدة إذا تكررت أكثر من مرتين أسبوعيًا، أو إذا كانت مصحوبة بأعراض مقلقة، من بينها:
صعوبة أو ألم أثناء البلعفقدان وزن غير مبررألم مستمر أو حارق في الصدر
ويؤكد المختصون أن تغيير نمط الحياة يلعب دورًا أساسيًا في السيطرة على الأعراض، من خلال تعديل العادات الغذائية، وتجنب الأطعمة والمشروبات المحفزة للحرقة، والحفاظ على وزن صحي، إلى جانب المتابعة الطبية عند استمرار الأعراض لضمان التشخيص المبكر وتفادي المضاعفات.
