-
منوعات
آداب النادي الرياضي.. قواعد بسيطة لتجربة تدريب مثالية
سودافاكس – لا تقتصر زيارة النادي الرياضي على ممارسة التمارين وتحسين اللياقة البدنية فحسب، بل تعبّر أيضًا عن وعي الأفراد…
-
عالمي
ترمب يقاضي BBC ويطالب بتعويض 10 مليارات دولار
سودافاكس – رفع الرئيس الأميركي دونالد ترمب دعوى قضائية ضد هيئة الإذاعة البريطانية “BBC”، مطالبًا بتعويض مالي ضخم يصل إلى…
-
أخبار
كامل إدريس يؤكد تعزيز التعاون مع دولة جنوب السودان
سودافاكس – أكد رئيس مجلس الوزراء د. كامل إدريس عمق ومتانة العلاقات التي تربط بين جمهورية السودان ودولة جنوب السودان،…
-
أخبار
بحضور الوالي… المقاومة الشعبية تدفع بـ4 آلاف مقاتل لمعركة الكرامة
سودافاكس – استجابةً لنداء القائد العام للقوات المسلحة الفريق أول ركن عبد الفتاح البرهان بإعلان التعبئة والاستنفار في جميع ولايات…
-
أخبار
سلطة الطيران المدني تحدد موعد الامتحانات الشفهية للمهندسين
سودافاكس – أعلنت إدارة التراخيص والتدريب بسلطة الطيران المدني عن تحديد موعد تنظيم الامتحانات الشفهية للمهندسين الذين اجتازوا بنجاح الامتحانات…
-
أخبار
اكتمال التدريب الفني لمشروع الطاقة الشمسية بالمؤسسات الصحية في 6 ولايات
سودافاكس – أعلنت وزارة الصحة الاتحادية، ممثلة في إدارة التغطية الصحية الشاملة، اكتمال تنفيذ التدريب الفني لمشروع الطاقة الشمسية بالمؤسسات…
-
أخبار
والي الخرطوم يعتمد أسعارًا جديدة لأسطوانة الغاز
سودافاكس – اعتمد والي ولاية الخرطوم الأستاذ أحمد عثمان حمزة التعديل الجديد في أسعار غاز الطبخ، موجّهًا الجهات المختصة بضرورة…
-
أخبار السعودية
إطلاق رسمي لعلامة «حِرَف سعودية» ضمن معرض «صُنع في السعودية
2025″أعلنت هيئة تنمية الصادرات السعودية “الصادرات السعودية”، ممثلةً ببرنامج “صُنع في السعودية”، وبالتعاون مع هيئة التراث، الإطلاق الرسمي لعلامة “حِرَف…
-
أخبار
جامعة النيلين تستضيف طلاب جامعة نيالا لاستئناف الدراسة
سودافاكس – استقبل مدير جامعة النيلين، البروفيسور الهادي آدم، اليوم بالعاصمة الخرطوم، مدير جامعة نيالا بالإنابة البروفيسور صابر آدم حسن،…
-
الصحة
واجه الأنفلونزا بالغذاء.. دليل الأكل الصحي أثناء المرض
سودافاكس – عندما يهاجمك فيروس الأنفلونزا وتفقد شهيتك بسبب الحمى والتعب وآلام العضلات، قد يبدو الطعام أمرًا ثانويًا، لكن الحقيقة…
-
الصحة
4 عادات صباحية تحسّن صحة الأمعاء
سودافاكس – تؤدي الطريقة التي تبدأ بها يومك دورًا محوريًا في صحة الجهاز الهضمي، ومستوى الطاقة، والمزاج، والتمثيل الغذائي لبقية…
-
أخبار مصر
السجن المشدد 7 سنوات لسيدة قتلت ابنة زوجها ضربًا في الإسكندرية
سودافاكس – قضت محكمة جنايات مستأنف الإسكندرية بمعاقبة سيدة بالسجن المشدد 7 سنوات، بعد إدانتها بقتل ابنة زوجها إثر الاعتداء…
-
أخبار
قرارات أمنية جديدة في الخرطوم لضبط التفلتات وتشجيع العودة الطوعية
سودافاكس – أصدرت لجنة تنسيق شؤون أمن محلية الخرطوم، خلال اجتماعها اليوم برئاسة المدير التنفيذي للمحلية عبد المنعم البشير، حزمة…
-
أخبار
رئيس مجلس السيادة السوداني يصل الرياض في زيارة رسمية
سودافاكس – وصل إلى العاصمة السعودية الرياض، اليوم، فخامة الرئيس الفريق أول عبدالفتاح البرهان، رئيس مجلس السيادة الانتقالي بجمهورية السودان،…
-
علوم وتكنولوجيا
تحذير أمني : لماذا توصي آبل بتحديث آيفون إلى iOS 26.2 فورًا؟
سودافاكس – أطلقت شركة آبل بشكل مفاجئ التحديث الرئيسي الثاني لنظام التشغيل iOS 26، تحت اسم iOS 26.2، بتاريخ 12…
-
عالمي
إغلاق متحف اللوفر في باريس… ما السبب؟
سودافاكس – أغلق متحف اللوفر، أكثر المتاحف زيارة في العالم، أبوابه اليوم الاثنين مع انطلاق إضراب مفتوح للعاملين، احتجاجًا على…
-
أخبار
صحة الخرطوم تضع خطة شاملة لتعزيز خدمات الرعاية الصحية الأولية
سودافاكس – وضعت وزارة الصحة بولاية الخرطوم خطة متكاملة لتعزيز وتطوير خدمات الرعاية الصحية الأولية، باعتبارها الركيزة الأساسية للنظام الصحي…
-
أخبار
والي الجزيرة يعلن تشغيل الإشارات المرورية وإنارة الطرق بالطاقة الشمسية
سودافاكس – وجّه الأستاذ الطاهر إبراهيم الخير، والي ولاية الجزيرة، بالإسراع في تشغيل الإشارات المرورية بشوارع مدينة ود مدني قبل…
-
أخبار
مرور ولاية الخرطوم يضبط شبكة إجرامية متخصصة في تزوير مستندات المركبات وعقودات الأراضي
سودافاكس – تمكنت دائرة مرور ولاية الخرطوم من تفكيك شبكة إجرامية منظمة تنشط في تزوير المستندات الرسمية، شملت شهادات بحث…
-
عالمي
العثور على مخرج هوليوودي وزوجته متوفيين .. والاشتباه بالابن
سودافاكس – عثرت السلطات الأميركية، يوم الأحد، على مخرج وممثل هوليوودي وزوجته متوفيين داخل منزل فاخر في مدينة لوس أنجلوس،…
-
أخبار
مسؤول سوداني ينجو من موت محقق في حادث سير مروّع
سودافاكس – نَجا والي ولاية وسط دارفور، مصطفى تمبور، من موتٍ محقق إثر تعرّضه لحادث سير خطير، أثناء عودته من…
-
الصحة
أبرز فوائد اللبن صباحًا
سودافاكس – يُعد شرب اللبن صباحًا من العادات الغذائية الصحية التي ينصح بها خبراء التغذية، لما له من فوائد متعددة…
-
رياضة
القادسية يعلن إنهاء عقد مدربه الإسباني
سودافاكس – أعلنت إدارة نادي القادسية، رسميًا، فسخ التعاقد مع المدرب الإسباني ميشيل غونزاليس، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم،…
-
أخبار
ضبط 145 قندول حشيش بحوزة متهمين شرق سنجة
سودافاكس – تمكّن فريق ميداني مختص من إدارة مكافحة المخدرات بولاية سنار من ضبط متهمين اثنين وبحوزتهما كمية كبيرة من…
-
منوعات
هل البشر مخلصون فعلًا؟ دراسة بريطانية تقارن إخلاص الإنسان بعالم الحيوانات
سودافاكس – كشفت دراسة علمية بريطانية حديثة أن البشر يحتلون المرتبة السابعة بين أكثر الثدييات إخلاصًا لشركائهم الإنجابيين، في نتيجة…
-
أخبار السعودية
قرارات حاسمة لتنظيم الإيجارات: تعرف على مخالفات العلاقة بين المؤجر والمستأجر
سودافاكس – أقرّ مجلس إدارة الهيئة العامة للعقار اعتماد جدول مخالفات الأحكام النظامية المنظمة للعلاقة بين المؤجر والمستأجر، في خطوة…
-
عالمي
5 آلاف إثيوبي ملزمون بمغادرة أمريكا خلال 60 يوماً.. ما السبب؟
سودافاكس – أعلنت إدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترمب إنهاء برنامج الحماية المؤقتة (TPS) الممنوح للمواطنين الإثيوبيين المقيمين في الولايات المتحدة،…
-
أخبار
والي الجزيرة يوجه بخفض كلفة طباعة الامتحانات والكتاب المدرسي
سودافاكس – دعا الأستاذ الطاهر إبراهيم الخير والي ولاية الجزيرة، مجلس إدارة شركة الجزيرة للطباعة والنشر إلى تجويد وتطوير الأداء،…
-
أخبار
وصول 1150 سودانيًا ضمن الرحلة 39 لقطار العودة الطوعية من مصر
سودافاكس – وصل فجر اليوم إلى محطة السد العالي بمدينة أسوان عدد 1150 مواطنًا سودانيًا، ضمن الرحلة رقم 39 لقطار…
-
منوعات
هل الجزر يقوّي النظر؟ اليك الحقيقة العلمية بعيدًا عن الشائعات
سودافاكس – ارتبط الجزر لسنوات طويلة بفكرة تحسين وتقوية النظر، ويعود ذلك إلى احتوائه على البيتا-كاروتين، وهو مركّب غذائي يحوّله…