رئيس التحرير: حسن بشير - مدير التحرير: أيمن موسى
الجمعة , 19 ديسمبر 2025
فيسبوك
X
YouTube
تيلقرام
الوضع المظلم
بحث عن
القائمة
بحث عن
الوضع المظلم
الرئيسية
الاخبار
إقتصاد و أعمال
منوعات
عالمي
مقالات
الفيديو
الصحة
رياضة
علوم وتكنولوجيا
راسلنا
الصحة
رنا طه
2024-03-25
النوم أكثر من 9 ساعات.. يزيد خطر الإصابة بهذا المرض ويؤثر على عمل القلب
أنس مصطفى
2024-03-25
استخدام مذهل جديد لمعجون الأسنان ينصح به الخبراء
هشام احمد
2024-03-24
دراسة تحسم الجدل: الهاتف لا يسبب السرطان
رنا طه
2024-03-24
حيل للتخلص من رائحة الفم الكريهة خلال ساعات الصوم
هشام احمد
2024-03-23
يحارب البكتيريا ويقوي الذاكرة .. فوائد متعددة لمشروب شهير ورخيص
هشام احمد
2024-03-23
بوجبتي الإفطار والسحور.. 8 فوائد ذهبية لتناول التمر
رنا طه
2024-03-22
قلة النوم تؤثر على حجم العضلات
هشام احمد
2024-03-22
علماء يدقون ناقوس الخطر.. التدخين الإلكتروني يتسبب في تلف الحمض النووي
هشام احمد
2024-03-21
يحميك من العطش ويمدك بالطاقة.. بالفيديو: أخصائي تغذية يكشف عن أفضل سحور يمكن تناوله في رمضان
رنا طه
2024-03-21
7 نصائح لتجنب عسر الهضم في رمضان
رنا طه
2024-03-21
انفتاح على توطين تخصصات طبية نادرة في السودان بكسلا
هشام احمد
2024-03-20
علامات تحذيرية لـ 7 سرطانات صامتة وفتاكة
هشام احمد
2024-03-20
دراسة جديدة تكشف مفاجأة: الطهو على الغاز أسوأ 100 مرة على صحتنا من عوادم السيارات
هشام احمد
2024-03-20
الصداع المصاحب للصيام.. أسبابه وكيفية التغلب عليه
رنا طه
2024-03-20
5 نصائح لزيادة التركيز أثناء الصيام في رمضان.. للعمل بنشاط
هشام احمد
2024-03-19
ما كمية الماء التي يجب أن يشربها الصائم في رمضان ؟ و ما أفضل طريقة لبدء الإفطار ؟
رنا طه
2024-03-19
طريقة “رمش العين”.. ماذا يمكن أن تخبرك عن صحتك؟
هشام احمد
2024-03-18
“النمر” يحذر من تناول كميات كبيرة من الماء قبل أذان الفجر.. ويكشف عن السبب!
هشام احمد
2024-03-18
كيف يصوم مريض الكوليسترول في رمضان.. وهل ترفع القهوة مستوياته؟
هشام احمد
2024-03-18
القهوة العربية مفيدة أم ضارة؟ مؤشر حيوي يحسم الجدل
رنا طه
2024-03-18
دراسة تكشف عن حالة قد يؤدي فيها الحمل إلى الوفاة المبكرة
رنا طه
2024-03-18
هل يسمح بالصيام للطفل مريض السكري؟
هشام احمد
2024-03-17
تعرف على الحد الأقصى المسموح به للسكر يومياً.. 3 آثار سلبية لتجاوزه
هشام احمد
2024-03-17
هذا ما يحدث لجسم الصائم عند الإفطار على تمر
هشام احمد
2024-03-17
قد يدمر المعدة.. فئات ممنوعة من تناول الشاي بعد الإفطار مباشرة
هشام احمد
2024-03-17
تحذير من إيقاف علاج الضغط في “رمضان”
هشام احمد
2024-03-17
الإكثار من القهوة والشاي قد يسبب الجفاف في رمضان
هشام احمد
2024-03-16
راحة 20 دقيقة.. نصيحة لتجنب الخمول بعد الإفطار في رمضان
رنا طه
2024-03-14
3 نصائح” لحماية العين من “الهواتف”
رنا طه
2024-03-14
هل يوفر الزبادي الحماية فعلا من مرض السكري؟
تحميل المزيد
إغلاق
بحث عن
